名古屋SADスピーチサークル 社会不安障害、極度のあがり症さん、集まりましょう!

名古屋でSADスピーチサークルあがっていこう!の会のメンバーを募集してます。極度のあがり症、スピーチ恐怖症、対人恐怖症、視線恐怖症、書痙

とにかく人前が苦手な方
震え、吃り、赤面等

身体症状が酷くてお悩みの方

共に、あがり症を克服しましょう!

Talking masterスピーチレッスン⑧

今回の受講者8名。いつもより多い(汗)



新規の方が2名みえました。だいたい話し方教室を受講される方は



今度、プレゼンがあるから


とか


役職がつき人前で話す機会が増えるから



上手く話をまとめれるようになりたい。



という方が殆ど。



新規の方も元々、話慣れてるのかな?

みんな落ち着いてますわ(^_^;)



どーしてもっ!

比べてしまう(汗)



今回のスピーチは2分ぐらいで終了。

無難にまとめてまった(^_^;)



若干の後悔が残ったが



しかし!



散々逃げてきたが、もう充分逃げた。


震えようが呼吸困難になろうが


とりあえず突っ込む勇気は持てた!


明るい未来も想像できるようになった!



楽しみでしょうがねぇ(笑)



今、不安で辛くて過度の緊張に苦しみ人と関わることからも回避してしまい自己嫌悪の塊になってる方も安心してね^_^



私も通ってきた道ですが、今は修行中だと思って、思えんかもしれんけど今どんな状況でも自分にとって絶対必要な道ですから。その経験をしないと気づけないことだってあるんですから。




私が言ってもなんか薄っぺらいですが(笑)




藤原先生に言われました。


もう龍さんも自惚れてもいい

自信をもって!




よっしゃ!

自惚れるよ(笑)





極度のあがり症

スピーチ恐怖でお悩みの皆さん




とりあえず俺んとこに来てみて!

とりあえず動こう!




あがり症を克服するには場数じゃないというけど、ひょっとしたらまだ足りないのかもしれない。だったら圧倒的な場数を踏んでみよう!




話し方のテクニックは教えることは出来んが、ここなら安心して緊張できるよ!




俺が絶対治す!




言い過ぎかΣ(゚д゚lll)




まぁ、ええか(笑)




名古屋スピーチサークル

あがっていこう!の会



あと1名募集してます(^-^)/




交龍会もまだまだ募集中。こっちは、のんびりと会話を楽しみましょう^_^




社会不安障害交流会&あがっていこう!詳細



http://s.ameblo.jp/tykji000213/entry-12166719328.html

第1回あがっていこう!の会

現役あがり症 オッサンの無謀なチャレンジ



名古屋発

ナンチャッテ話し方教室



あがっていこう!の会



マジでどうなっちゃうんでしょうね(笑



イーブル名古屋 第5研修室



当日の内容ですが


主催者挨拶


1 自己紹介

2 ストレッチ、腹式呼吸

3 発声練習、滑舌トレーニング

4 とりあえず雑談(笑)

5 スピーチ

6 フィードバック

7 感想


時間があればもう一回スピーチ




こんな感じで


まさか私が1人でずっと講義をすると思ってました?一応やるけども、一応進行していくけども、話を聞くだけでは勿体無い。っいうか2時間も話すなんて100パー無理やし(笑)



もちろん休憩時間もあります。



まぁ、とことん練習する感じですけど

全員、極度のあがり症


のはず(笑)


流暢に話しやがったら現行犯逮捕(爆笑)



ガクブル、赤面、カミカミ、滝汗


オールOK!


っいうか、緊張しなさいよ!


普通にスピーチしたら許さないわよ!


講師交代します(爆笑)




まぁ、私が講師と言っても講義らしい講義は出来ません。


みんなで考える感じ?

あかん?





どうやったら震えなくなるの?

教えてくれ!(爆笑)




こんなオッさんが開催する話し方教室?スピーチ教室?なんだから敷居が高いとか全く考えないでね!




想像を絶するグダグダと気の毒なぐらい震える私を目の当たりにするかもしれんけど、まぁ気にしないで(笑)



大丈夫か?

俺Σ(゚д゚lll)





とりあえず分かってることは、あがり症を克服するには場数じゃない。一番いいのは震えようが赤面しようが吃ろうが、気にしない。



震えっぱなし

赤くなりっぱなし

吃りっぱなし



腹の底から開きなおる!

何度も言ってきた、あるがまま!



受け入れる!



これが出来たら最強です。




私?


半分くらいは出来とるのかな?

わかりません(笑)





まぁ、少しは受け入れる事が出来たから、こんな無謀なチャレンジもできるんでしょうけど^_^





克服法も人それぞれ

克服の考え方もそれぞれ




自分にとって納得のいく最適な方法を、みんなで考え、みんなで探していこうじゃないの。





震えるスイッチ

震えが止まるスイッチ


あると思うよ^_^

劇的には変わらんと思うけど。






あと2名、募集してます!





それと、頓服飲むのもアリですよ。

無理せんといてね^_^



薬については賛否両論あると思いますが


知ったこっちゃねー(笑)



少~しずつ

少~しずつ



潜在意識にベッタリ張り付いたトラウマを剥がしていきましょう!





極度のあがり症を克服するには


小さな成功体験の積み重ね!




みんな、諦めるな!


待っとるよー\(^o^)/





社会不安障害交流会&あがっていこう!詳細

http://s.ameblo.jp/tykji000213/entry-12166719328.html

第4回社会(社交)不安障害交流会 名古屋



第4回社会(社交)不安障害 交龍会


日程が決まりました。


極度のあがり症、対人恐怖症、書痙などSADの症状でお悩みの方、集まりませんか?







【日時】7月9日 土曜日


【時間】13時半~16時


【会場】名古屋市中区イーブル名古屋

第1、第2和室


【会費】300円


飲み物はご持参ください。


会場詳細


https://e-able-nagoya.jp/tours/access/



今回もアンゲームメインです。アンゲームとは色々な質問が書いてあるカードを引いていき、その質問に答えていくゴールのないゲームです。


前回同様でパスあり、聞いてるだけでもOK、何を話してもOK、とにかく何でもありです。



簡単な自己紹介もありますが、名前だけでも結構です。話したい方は好きなだけ(笑)



うまく話す必要は全くありません。ゆる~くのんびりと語り合いましょうね^_^



あなたを否定する人は1人もいません。

不安なまま、緊張したまま

安心してお越しください(^-^)/




さて




交龍会の午前の部


世界一ハードルの低い(笑)

世界一レベルの低い(爆笑)


ナンチャッテ講師の

ナンチャッテ話し方教室


話し方教室と言っても話し方のテクニックとかは一切教えることが出来ません(笑)


とりあえずみんなで練習しましょう的なノリでスーパー適当!



その名も



あがっていこう!の会





【会場】イーブル名古屋 第5研修室

【会費】500円

【時間】交龍会と同日、10時から12時



【募集人数】7名


※あと2名募集してます。


こちらは正直1人も参加者が来ないと思っていましたが現在5名の方から申し込みいただきました。まぁ、1人は強制参加ですけど(笑



詳しい内容は後日、記事にしますが


一言だけ言っておきます。



この話し方教室



たった1日で!



あがり症が!









治りません!!(笑)




参加資格はコッテコテの

極度のあがり症の方

震えなど身体症状の酷い方です。



来たれ!

自称あがり症No. 1!





午後の交流会は、募集人数は特に決めていません。ドタキャン、途中参加、途中退席、当日参加、お子様連れ、何でもアリです^_^




ご意見、ご質問など、コメント、メッセージ、問い合わせフォーム、どこからでもOKです。お気軽にお問い合わせくださいね^_^



お問い合わせ



https://ws.formzu.net/fgen/S94155712/