禁煙開始から1ヶ月以上経ちました。 もう、全く平気です! 今度こそは完全にやめれました\(^o^)/ と、言い切るのが禁煙のコツやな。 と、思う(笑) って 本当は超吸いてー(爆笑) はい、それでは第2回あがっていこう!少人数の会 お知らせです。 5月1日(月) 10時半ぐらいから イーブル名古屋... 続きをみる
2017年4月のブログ記事
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本日、朝礼当番でした! もう2年前ほど緊張する事はなくなった! 今日もアンカーリング! 「さー!」 覚えとる?(笑) 「アンカーリング」 小さな成功体験に動作をつける、例えば「手をギュッと握る」。成功体験の貯金をして、いざ本番!って時に、その動作をすれば脳が上手くいってる時だって思い込む。 「さー... 続きをみる
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「上手く話さなきゃ」 この意識が強すぎると緊張スイッチ入りますよね?私は全開ガクブルになります(爆笑) 第18回あがっていこう!の会 参加者さん感想です。 30代男性 「今回、初めて参加してみて気持ちが楽になりました。皆さん同じような悩みを持っているので、自分は1人じゃないんだ、と感じたと同時に勇... 続きをみる
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第18回あがっていこう!の会 参加者さん感想です。 30代男性 「いつも思うのが「あがっていこう!の会」は基本、皆さん前向き、明るい人達の集まりだと思います。 しかも一回500円というのも正直ありがたいです。 名古屋市内のサークルや集まりを調べても値段が高かったり 他にも少し危険な集まりや、場の空... 続きをみる
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第18回あがっていこう!の会 ご報告です。 今回の参加者さん 男性 5名 女性 3名 内、新規さん1名 皆さん、お疲れ様でした! 今回のスピーチのテーマ 「ドラエモン」 ちょっと、ふざけ過ぎやったかゲラゲラ って言うか、あんまり皆さんドラエモンには詳しくありませんでした(笑) それでもテーマに沿っ... 続きをみる
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嫌われる勇気」 最近、読んでます(^^) 以前、読んだときは私にとっては けっこうな毒でした。って言うか もうね 何ですってΣ(゚д゚lll) トラウマなんて存在しないって? ふざけるな! バカヤロー! でした(笑) それが今になって、アドラー先生の言葉が すっこん、すっこん 入ってくる! スッコ... 続きをみる
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第17回あがっていこう!の会 参加者さん感想 40代男性 『「朗読は言葉の反射神経が身につく」 この言葉を聞いて、普段 頭が真っ白になる自分には1番必要かと思えた。』 頭が真っ白になる これ、分かりますよね〜 とっさに適切な言葉が出てこない 会話のキャッチボールがうまくいかない はい、私の事です(... 続きをみる
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100%あがり症を治す方法 ズバリ! わからん(爆笑) とりあえず、現時点で分かってることは 発声トレーニング 滑舌トレーニング 朗読トレーニング そして場数 では 治りません と、思う。 全部、あがっていこう!でやっとることやないか(爆笑) 何回も言っとるけど、トレーニングはオマケ 確かに言葉を... 続きをみる
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第18回あがっていこう!の会 お知らせ 【日時】 4月22日(土) 10時から12時 【会場】 イーブル名古屋 1階 第3集会室 【参加費】 500円 【募集人数】 9名 ※定員に達しました。 ありがとうございます! 【参加資格】 あがり症 震え、赤面、動悸、吃り、引きつり、多汗など 過度の緊張に... 続きをみる
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第17回あがっていこう!の会 参加者さん感想 20代女性 「人前で話す経験ができて良かったです。 楽しかったのでまた来たいと思います。 できないと思っていましたが、意外となんとかなったので、経験を積みたいと思います。」 そう、意外となんとかなる。これまでの参加者さん全員、私も含めてですが最初はビッ... 続きをみる
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第17回あがっていこう!の会 ご報告です 本日の参加者さん 男性1名 女性6名 内、新規さん2名 ほぼ女子会状態(爆笑) 皆さん、お疲れさまでした! 本日のスピーチのお題は 「おすすめの○○」 セブンのカリカリチーズ 養老軒のフルーツ大福 登山、映画、K−POPなどなど 皆さん、好きな物の話ですか... 続きをみる