名古屋でSADスピーチサークルあがっていこう！の会のメンバーを募集してます。極度のあがり症、スピーチ恐怖症、対人恐怖症、視線恐怖症、書痙
とにかく人前が苦手な方
震え、吃り、赤面等
身体症状が酷くてお悩みの方
共に、あがり症を克服しましょう！
クソ暑いですな(￣◇￣;)
まぁ、あと数ヶ月で涼しくなるんやけどね。
暑い時期もあっという間。終わってしまうとなんか寂しさもあるよね。だったら、この暑さもじっくり味わって楽しんどった方がええよね(^^)
昨日は宿直だったんですが特に問題なく睡眠をとる事が出来ました。ありがたい(^^)
そうは言っても日常的に一悶着も2悶着もあります。精神、知的、身体障害を持った方が一緒に暮らしているんやもんな。当たり前って言えば当たり前。
結局のところ人間関係。
嫉妬、妬み、僻み
被害妄想、思い込み、承認欲求
どんな世界にもあるんだよな。
みんな優しくされたいし認めてほしいもんな。
俺も、そうやけど！
隣の芝生は青いどころが
黄金ですけど（爆笑）
まぁ最終的には
まぁ、えっか！
に行き着くけどね。
とりあえず、どんな自分も認めるしかない。
自分だけは自分の味方でおらんとね(^^)
うん
俺は俺
俺にしかできん事もある！
さて、休憩終了
それではバイト行ってきます(^-^)/
名古屋SADスピーチサークル
あがっていこう！の会
メンバー募集中！
第3回あがっていこう！の会詳細
お盆です。
楽しんでますか？
私はバイトです(^^)
趣味です（笑）
さて
名古屋SADスピーチサークル
第3回あがっていこう！の会お知らせです。
【日時】
9月3日(土) 10時から12時
【会場】
イーブル名古屋
第6研修室
会場詳細
https://e-able-nagoya.jp/tours/access/
【会費】
500円
【参加資格】
重度のあがり症
スピーチ恐怖症
震えなどの身体症状でお悩みの方
1、自己紹介
2、雑談
3、発声練習、滑舌トレーニング
4、朗読トレーニング
5、スピーチ
(休憩を入れながら、その方にあったペースで進めていきます。)
※SADと診断され重度のあがり症、対人恐怖で苦しんでる方のためのサークルです。こういった場所に参加するのは勇気のいることだと思います。
でも安心してください。私は決して無理強いもしませんし、あなたが今どんな状況でも、どんな状態でも、全く問題ありません。
絶対に否定しません。
当日キャンセルオールOKです！
このサークルで全てが解決する訳ではありません。ですが、この場所があなたにとって克服へのキッカケになるよう全力で応援させて頂きます。
もう十分苦しんだでしょう。
震える足を勇気を出して一歩前へ出してみませんか？
お問い合わせは、こちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S94155712/
明るいほうへ！
あがり症さん、集まれ＼(^o^)／
昨日の続きです。
参加者さんの感想です。了承を得ておりますので紹介させて頂きます。
Mさん
今日は1人でも絶対行こうと強い意志で臨みました。結論としては、来て本当に良かったと思います。ただ午前から午後を通して、いきなり
だったので少し疲れました。
同じような悩みの話を聞けたり、前を向いていく皆さんの意見に刺激を受けました。
今まで逃げてきた対人コミュニケーションスキルだったので、今後続けて少しでも成長できれば嬉しいです。
Hさん
同じ悩みを抱える人に様々な事が聞けて良かったです。転職を繰り返してきたのは自分だけじゃないと知りホッとしました。
あがらない体づくりや朗読トレーニングを生活に取り入れていきたいです。
雑談の中でも色々と今まで思っていたことを話すことができて良かった。
自律訓練法やマインドフルネスも少しずつ取り入れていきたいです。
Mさん、Hさん
ありがとうございました！
今後とも皆さんのお役に立てるよう頑張っていきます。私もまだ成長段階です。主催はしておりますが講師という立場ではなく一緒に前を向いて進んでいける仲間を募集してます。
共に学び合い成長していきましょう！
重度のあがり症
スピーチ恐怖症
震えなどの身体症状でお悩みの方
集まれ＼(^o^)／
お問い合わせはこちらから
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