あがり症さん、集まりましょう!

名古屋でSADスピーチサークルあがっていこう!の会のメンバーを募集してます。極度のあがり症、スピーチ恐怖症、対人恐怖症、視線恐怖症、書痙

とにかく人前が苦手な方
震え、吃り、赤面等

身体症状が酷くてお悩みの方

共に、あがり症を克服しましょう!

1日5分の朗読で話し方は劇的に上達する

たった1日で声まで良くなる話し方の教科書

著者 魚住りえさん


1日5分の朗読で話し方は劇的に上達する!


そうです(^^)


私は人前で話す事は勿論、会話も苦手、コメントするのも苦手


思っている事を上手く伝えられないし、何か質問されても言葉にならないというか、なんて答えて良いのかわからない事もよくある。


答えられないならまだマシやけど



なんで、あんな事言ったんやろう(−_−;)



うっひゃー!


恥ずかしい!


キャー\(//∇//)\



なんて事は、しょっちゅうある(笑)





えー?


質問の答えになっとらんやんガーン


ギャー‼︎







イヤァァァァァ\(//∇//)\




まぁ、こんな感じです(笑)




魚住さんは、黙読、音読ではなく、気持ちを込めて読む朗読。朗読こそが話し方が上手くなる最短コースだと仰っています。



気持ちを込めて読む。



超恥ずかしいですよね(笑)



先日、友達の前で練習したんですが



第一声



気色悪っ!



なんですってΣ(゚д゚lll)



まぁ、自分でも気色悪いけど(笑)



この朗読トレーニングを続けると言葉のボキャブラリーが増え、言葉の反射神経が身につくそうです。



今、実践中です(^^)



私は本を読むのも苦手で、2ページぐらい読むと意識が飛びます。



小難しい本やと2行で気絶します(笑)



もともと本を読まんから言葉のボキャブラリーが少ないのは当たり前やね(^_^;)



とりあえず続けていきます。あがっていこう!の会でもやりますよ!



人前でやる方が間違いなくトレーニングになりますからね!




一緒に


ギャー!

恥ずかしい\(//∇//)\


って爆笑しながら楽しんじゃいましょう!



名古屋SADスピーチサークル


あがっていこう!の会


メンバー募集中!



第3回あがっていこう!の会詳細

http://s.ameblo.jp/tykji000213/entry-12189585080.html


間違いなく私が一番噛みますm(._.)m


っていうか噛みます(爆笑)






以上


ほな✋

あがっていこう!ってどんな場所?

あがっていこう!って、どんな場所?


何度も言っていますが話し方教室ではありません。


緊張に立ち向かう場所でもありません。


恐怖と闘う場所でもありません。


過度の緊張に苦しむ方にとって安心できる場所。


完全なる安全地帯です。


苦しかったでしょう。


辛かったでしょう。


沢山、無理をしたでしょう。


沢山、沢山、泣いたでしょう。


私のやり方が正しいのかなんてわからない。


でも、先ずは安心できる場所で自分の思いを吐き出してください。


話す喜びを知ってください。


人は怖くないって感じてください。


焦らなくていい。


一段ずつ、あがっていきましょう!


傷の舐め合いをするんじゃありません。


愚痴を言うだけの場所でもありません。


トレーニングもやります。


やれる事は全てやります。


あがり症を克服できた先に何が見えますか?


明るいほうへ!


一段ずつ、あがっていきましょう!





名古屋SADスピーチサークル


あがっていこう!の会


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第3回あがっていこう!の会詳細

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あがり症さん、集まれ\(^o^)/

今が一番若い!

皆さん、こんにちは


1人が好きな寂しがり屋

スーパーかまってちゃん


龍でございますm(._.)m




さて



これからの人生の中で、今が一番若い時。


よく聞きますよね。


うん、そりゃそうだ。


ほかっといても歳はとる。


こればっかりは、逃れられない現実。


皆さん、どうですか?


私は今、47歳です。


10代20代の頃、40超えたら完全にジジイだと思ってました。50歳超えたら人生殆ど終わってると思ってました。


30歳過ぎた頃、もう新しいチャレンジなんて出来ないと思ってました。もう、歳だからなんて言ってました。


40歳過ぎた頃、もう死ぬしかないと思ってました。完全に投げてました。




後悔してます。


死ぬほど後悔してます!



明日目覚めたら自分が80歳になってたら?



Σ(゚д゚lll)




どう思います?47歳なんて○○毛も生えとらんクソガキですよね(笑)



まだまだ何でも出来ますよね!



今が一番若い!



私は正直言って


人生、金か?


と、問われたら金は必要!って言います。


金が無いから不幸とか、何にも出来んとか、そう言うことじゃ無いですからね。


飯を食うにも、服を買うにも、病院に行くにも、家族を養うにも、金は必要。やりたい事が沢山あっても金がなければ制限がある。


が、しかし


若さは金で買えん!


今が一番若い!


分かっているようで分かってなかった。


何でもかんでも歳のせい。


もう歳だから?


10年後の自分に怒られますよ!


まぁ、後悔だらけの人生も俺にとっては必要な時間やったんやけどね。


でも、モタモタしてたら、あっという間にヨボヨボですよ(笑)


今更、焦る必要も無いけど時間は有限。


私より年下の方、同年代の方、年上の方


今が一番若い!


諦めるな!


限られた時間、どう使う?







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夢でも語ってみませんか?



あがり症さん、集まれ\(^o^)/









問い合わせメールが殺到しており対応が遅れております。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。



















というわけで、今んところ


申し込み0‼︎(爆笑)






超ワクワクです(=゚ω゚)ノ