朝礼当番でした。

やっぱりダメだ。

頭は真っ白

全身が震える

呼吸が出来ない

全く言葉が出てこなかった

やっぱり俺はダメだ（泣）

ナンチャッテな！（爆笑）

ビックリした？

それとも呆れてる？

このパターン

ええ加減にせなかんね（笑）

まぁ、緊張はしましたよ。

だって、あがり症なんですもの！（笑）

若干、声は震えるし

目は泳いどるし

不安感もあった

が

自己嫌悪は全くなし！

しっかり前を見て

ゆっくりと話す事が出来た

震えもバレない程度

たぶん（笑）

1年半ぐらい前は

震えて、震えて、震えて、震えて

震えまくって自己嫌悪の塊でしたわ(^_^;)

過去記事に私が、どれほど酷かったか書いたと思いますが

症状が酷くなって、苦節何年やったっけ？

17、8年？20年？どぉでもええか（笑）

47にしてやっと！

やっとここまで来ました！

極度のあがり症で、お悩みの皆さん

開き直るのが一番なんて言われても、なかなか難しいですよね。

やっぱり克服への近道は

小さな、小さな、小さな、小さな

どれほど小さくても

小さな成功体験の積み重ね！

と、思います。

はい、という訳で

名古屋SADスピーチサークル

第6回あがっていこう！の会

参加予定

男性2名

女性3名

毎度の事ですが当日まで何名になるかは分かりませんが、後1名募集してます(^^)

第6回あがっていこう！の会詳細

http://s.ameblo.jp/tykji000213/entry-12205652581.html

あがり症さん、集まれ＼(^o^)／