普通じゃない?
Talking masterスピーチレッスン
いよいよ次がラスト!
今日、本当は受講者がいなかったため中止の予定でしたが私1人のために教室を開いていただきました。先生、ありがとうございました。
私1人なんで、ほぼカウンセリング状態。
弱音吐きまくってきました(^_^;)
もう先生も困ってましたわ(汗)
私の今の状態は、緊張感はあるもののいたって普通に見えるそうです。
どこが、あがり症Σ(゚д゚lll)
ってよく言われるようになった。
まぁ、心臓は暴れてるし震えてますけどね(^_^;)
何年も何年も自分は普通じゃない
って思い続けきたんで、完全に自分で自分を洗脳してる感じです(^_^;)
分かっちゃいるけど、これがまた(汗)
SADで悩んでる方の多くは、この部分で悩んでるのではないでしょうか?
出来たことにフォーカス出来ない。
出来ない自分にダメだし。
自分責め。
同じような思いで悩んでる方
あがり症地獄から抜け出れない方
負の連鎖から抜け出しませんか?
今出来ること
今の自分が出来ること
自分を信じる。
私達は普通です。
思考を変える練習をしましょう!
名古屋SADスピーチサークル
あがっていこう!の会詳細
http://s.ameblo.jp/tykji000213/entry-12189585080.html
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