名古屋SADスピーチサークル 社会不安障害、極度のあがり症さん、集まりましょう!

名古屋でSADスピーチサークルあがっていこう!の会のメンバーを募集してます。極度のあがり症、スピーチ恐怖症、対人恐怖症、視線恐怖症、書痙

とにかく人前が苦手な方
震え、吃り、赤面等

身体症状が酷くてお悩みの方

共に、あがり症を克服しましょう!

不安神経症対象バッチフラワーワークショップを開催します

東京都日野市にて


不安神経症対象、バッチフラワーワークショップを開催します。


極度のあがり症、社交不安障害でお悩みの皆さん、集まりませんか?


https://ameblo.jp/sabrie/entry-12346061670.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=3cc9b2658eae47bb8042f0be0876b78c

詳しくは、こちらをご覧ください。

第34回あがっていこう!の会 お知らせ

最近、つくづく思うんですが


職場の朝礼当番でのみんなの話


大したことねーわ(爆笑)


いや、上手い人も勿論いるんやけどね


以前は全ての人が凄い!立派!


普通に話せて羨ましいT^T


って、思ってたけど


そんなに大したことねーわ


俺は、もっと大したことないけど(爆笑)


あがっていこう!や交龍会に来る人たちのが、よっぽど上手いっすわ!


なんで、こんなに上手いのに

なんで、こんな人当たりがいいのに


俺よりずっと話し上手なのに!


人前で話すこと

人と話すこと


人と関わることに深く悩んでしまうんやろうね。みんなに会えば会うほど、そのままでいいのに!って思うし


いっそ変わらないで!


って、いつも思ってしまいます。






結局、向上心が強くて


もっと、もっと!


って、成長しようとしてる証拠なんやね。


そのままで、ええのに(^^)


これから訪れるであろう壁は


あなたが成長するために必要や経験かもしれんし、ひょっとしたら そもそも乗り越える必要もない壁かもね(^^)




さぁ!


第34回あがっていこう!の会 お知らせです。


年内最後だよ!



【日時】

12月17日 日曜日

10時から12時


【会場】

イーブル名古屋

1階 第3集会室


愛知県名古屋市中区東別院

イーブル名古屋

https://e-able-nagoya.jp/tours/access/


【参加費】

500円


【募集人数】

12名


現在8名

残席4


【参加資格】

あがり症


極度の緊張、動悸、手足の震え、声の震え、赤面、多汗、吃り等で お悩みの方


社会不安障害、SADと診断され心療内科等に通院中の方、服薬中の方も安心してお越しください。どんな重度のあがり症さんでも私が全力でサポートします。大丈夫です!




【当日の流れ】

①自己紹介

②滑舌トレーニング

③アンゲーム

④スピーチ




今回のスピーチの お題は


「今年頑張ったこと」


みんな、よー頑張った!


全力で自分を褒めてちょーだい!

全力で自分を褒めてちょーだい!

全力で自分を褒めてちょーだい!




全力で

自分を

褒めて


ちょーだい!




全力で!

自分を!

褒めて!





ちょーだい!





くどいわ(爆笑)





いつもように、お題は基本自由!


パスあり

ギブあり



何でもあり!



座ったまま

その場で立って

前に出て


どんな形でもオールOK!


一言だけで終わっても

全然!大丈夫!


自分のペースを守って

一個ずつ確実にクリアしていきましょー!






毎度のことながら、お祭り騒ぎの後は


若干、燃え尽き症候群ですが(爆笑)



さぁ!


今年、最後!


気合いだー!








さぁ


全力で緊張しよまい!




名古屋SADスピーチサークル


あがっていこう!の会


仲間募集中!


お問い合わせはこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S94155712/


あがり症さん、集まれ\(^o^)/

第24回あがっていこう!の会 お知らせ

第24回あがっていこう!の会 お知らせです。


【日時】

8月27日(日)

10時から12時


【会場】

イーブル名古屋

第4研修室


会場詳細

https://e-able-nagoya.jp/tours/access/

【参加費】

500円


【募集人数】

9名


7名の申し込みを頂きました。ありがとうございます。あと2名募集してます。


【参加資格】

あがり症

スピーチ恐怖、対人恐怖、場面恐怖


震え、赤面、吃り、多汗、動悸など

極度の緊張による身体症状にお悩みの方


話し方教室ではありませんので、話し方のテクニック等は一切学べません。


私は講師ではありませんので、皆さんと一緒に緊張してます(笑)


【当日の流れ】

①自己紹介

②滑舌トレーニング

③未定

④スピーチ


③は朗読か意見交換か迷い中

参加者さん、何かご意見、ご希望があれば遠慮なく連絡ください。



今回のスピーチの お題


「目標」


前にもあったけど、まぁ気にするな(笑)


短期の目標

中期の目標

長期の目標


何になりたいか?でもええし

最終的にどうありたいか?でもええし


何でもいいっす。


とにかく細かく目標設定してみよう。


これって、なかなか出来んことない?


そして、みんなの前で絶対達成します!って断言しちまいましょう!



いつも通り、お題は自由です。


パスあり、ギブあり、何でもあり!


ガクブル上等!


汗かいて

赤面して

噛み倒して


頭真っ白けになっても大丈夫!


緊張を楽しむぞ!




怖いと思うけど


楽しめるようになるまで


緊張さんを味方にするまで


一緒にがんばろー!




名古屋SADスピーチサークル


あがっていこう!の会


仲間募集中!


お問い合わせはこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S94155712/

あがり症さん、集まれ\(^o^)/






あがっていこう!の会 9月の予定


9月10日(日)

9月30日(土)


お待ちしてます(^-^)/