第16回あがっていこう！の会

参加者さん感想

はしょってはありますが全員、紹介します！

30代男性

「ここに来ている方、全員 自分の弱さと、しっかり向き合って一生懸命、努力しているのが伝わってきます。

苦手な事へ敢えてチャレンジしている姿勢に感動しました。僕も無理をせず、でも進み続けて行きたいです。」

40代男性

「今日はスピーチで初めて原稿を書いてきて読んでみました。

やっぱり緊張感はあったのですが練習になった実感はありました。苦手だからこそ、やってみるものだな、と思いました。」

20代女性

「今日は9人で、凄く緊張しました。前に出て話したいなー、と思いましたが、ちょっと勇気がなくてできませんでした。

これから回数を重ねて慣れていけたらなぁと思います。」

40代女性

「皆が頑張っている姿勢を見て、励みになりました。自分も練習の場を与えてもらい、自信となりました。」

20代男性

「人前で話をする機会として本当に貴重な時間でした。是非また参加させて頂きたいです。」

30代女性

「とてもアットホームで安心しました。

緊張する事が怖くないんだなって思えましたし、他人から見ると自分の状態が想像より、はるかに悪くないと知りました。」

30代男性

「今日はスピーチで手が震えてしまったのですが、その後「まぁ、しょうがない」と後に引きづらなかったです。

以前ならクヨクヨ考えてしまっていたので、身体症状がなくなるのではなく

気にしなくなることで良くなっていくんだな、と感じました。

終わった後に、褒めてもらったり良い感想が貰えると自信がついて、より気にすることが少なくなります。」

16回を終えて改めて思うのが

同じ極度のあがり症とはいえ

症状も、悩みの深さも、違う。

皆、同じように進んで行く事は出来ないし

この場所でも他者との比較に苦しむ事もあるかもしれない。

でも、本当に人は人、自分は自分

克服法も克服への歩幅もスピードも

みーんな違います！

そして、ここに来る方は

みーんな優しい(^^)

最近、来なくなった方を気にしたり

どうやったら、皆が来やすくなるか？

なんて事を一緒に考えてくれる。

極度のあがり症でお悩みの皆さん

手の震え、足の震え、声の震え

赤面症、多汗、吃り、動悸

症状は確かに辛い

辛くても不安でも怖くても

とりあえず動いてみませんか？

1人じゃないっす！

1人じゃ難しいっす！

ここには沢山の仲間がおるよ！

名古屋SADスピーチサークル

あがっていこう！の会

仲間募集中！

お問い合わせはこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S94155712/

あがり症さん、集まれ＼(^o^)／

それぞれの「あがり症克服伝説！」

作っていこーや！