第19回あがっていこう!の会 お知らせ
本日、朝礼当番でした!
もう2年前ほど緊張する事はなくなった!
今日もアンカーリング!
「さー!」
覚えとる?(笑)
「アンカーリング」
小さな成功体験に動作をつける、例えば「手をギュッと握る」。成功体験の貯金をして、いざ本番!って時に、その動作をすれば脳が上手くいってる時だって思い込む。
「さー!」は愛ちゃんやね(^^)
まぁ、しかし
やっぱり緊張はするんやけどね
ドキドキするし、引きつるしガーン
でも、きっとこれが普通の緊張感なんだろう
以前は、全身が震えるは呼吸が出来んわ
マジで!尋常じゃなかったもんな(笑)
はい、それでは
第19回あがっていこう!の会 お知らせです
【日時】
5月13日(土)
10時から12時
【会場】
イーブル名古屋
1階 第3集会室
会場詳細
https://e-able-nagoya.jp/tours/access/
【募集人数】
9名
定員に達しました、ありがとうございます!5月27日は、まだまだ募集中です。
【参加費】
500円
【参加資格】
あがり症
震え、赤面、動悸、吃り、多汗など
過度の緊張による身体症状にお悩みの方
スピーチ、自己紹介、プレゼンなどがあり、練習したい方
極度のあがり症の方のためのサークルです。
話し方教室ではありません。
【当日の流れ】
①自己紹介
②滑舌トレーニング
③朗読トレーニング
④スピーチ
パスあり、ギブあり、何でもあり
座ったまま、その場で立って、前に出て
全て自分のペースで!
無理強い、押し付け、一切なし!
そして全力でリラックスした雰囲気を作ります。俺に任せろ!頼りないけど(笑)
今回のスピーチのテーマ
「食」
はい!
食です!
私は食う事が大好きです(爆笑)
オススメのお店、料理、好きな食べ物
何でもいいですよー(^^)
いつも通り、テーマは基本自由です。
なーんでもOK!
ゴールデンウイークに遊びに行った話でも
あがり症ネタでもオールOK
今回もゆる〜く楽しみますよー!
名古屋SADスピーチサークル
あがっていこう!の会
仲間募集中!
お問い合わせはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S94155712/
あがり症さん、集まれ\(^o^)/
トムさん主催小牧スピーチ練習会
次回は6月です!
トムさんのブログ
http://ameblo.jp/tommugi/entry-12268950464.html
お問い合わせには必ず返信させていただきます。稀に私の返信が届かない場合がありますので、1日経っても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。よろしくお願いします。