「上手く話さなきゃ」

この意識が強すぎると緊張スイッチ入りますよね？私は全開ガクブルになります（爆笑）

第18回あがっていこう！の会

参加者さん感想です。

30代男性

「今回、初めて参加してみて気持ちが楽になりました。皆さん同じような悩みを持っているので、自分は1人じゃないんだ、と感じたと同時に勇気がもらえました。

次回はスピーチを少しでも上手くなるよう中身をつめたいと思います。」

楽になって良かった！

まずは、そこからだよね！

30代女性

「本日たくさんの方のスピーチを聞かせていただいて感じたのが、自分のスピーチに対しての構成の未熟さを改めて痛感しました。

もう少しきちんと話を組み立て、自信を持って話せるようにすると、その場で頭が真っ白になる事がなくスムーズに話せるのかな、と思いました。」

スピーチの構成、大事っすよね！

でも、Sさん上手でしたよ(^^)

40代女性

「何故か今日は今までで1番緊張しました。スピーチの考えてきた内容が少し長めで

「皆が理解できるように話さなきゃ」

という自分に対するプレッシャーでいっぱいいっぱいになりました。」

今回、ハードルあげましたね！

あまり詳しくない事をテーマにしたから余計に緊張スイッチ入ったのかな？（汗）

でも、ナイスファイトでした！

私もそうなんですが、上手く話さなきゃって意識しすぎると完全にスイッチ入ります。

話し方、組み立て方、テクニック

まぁ、大事です。

でも、そっから入るより先ずは

自分の現状を知ること

受け入れること

下手でええやん(^^)

俺は良い意味で開き直っとるよ（笑）

でなければ、自分が世界一あがり症だと思ってるのに、こんな大それた事できんわ！

今、思ってる理想の自分にはなれんよ

あがり症さんは相当！理想が高い！

うん、無理や（爆笑）

今の自分を認め、下手っぷりを自信を持ってさらけ出してみてん？

まぁ、そんな感じで俺はやっとるけど

少しずつ楽になっとるよ(^^)

あくまでも、俺の場合ね

って言うか、みんな下手じゃねーし（笑）

とりあえず、この場所で、あがり症が悪化する事は無いと思うからドンドン！チャレンジしてみてね！

話し方のプロになる訳じゃねぇから、先ずは楽に行こー！

そしてついでにプロ並みのスピーチ上手にでもなったろか（笑）

名古屋SADスピーチサークル

あがっていこう！の会

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あがり症さん、集まれ＼(^o^)／