名古屋SADスピーチサークル 社会不安障害、極度のあがり症さん、集まりましょう!

名古屋でSADスピーチサークルあがっていこう!の会のメンバーを募集してます。極度のあがり症、スピーチ恐怖症、対人恐怖症、視線恐怖症、書痙

とにかく人前が苦手な方
震え、吃り、赤面等

身体症状が酷くてお悩みの方

共に、あがり症を克服しましょう!

あがり症さん閲覧注意

閲覧注意




大丈夫?


やめといた方がええかもよ。




































































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あがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがるあがる




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見ちゃった?


どうっすか?





何かの本で見たんですが


ノート一面に緊張やあがるなどの言葉を書く


重度のあがり症の方は書いてるだけで


見てるだけで緊張してくると思います。


私は、吐きそうになりました(笑)


スピーチ恐怖の方は特にそうですが1度思いっきり緊張して緊張MAXの状態を乗り越えると


少なくとも、その日は緊張する事は殆ど無くなると思います。


本番当日までに、自ら緊張状態を作り


「あがり切ってしまう」


そうすれば当日は、あがる事が少なくなる


というものです。


このやり方が、あなたにとって合うかどうかはわかりませんが


やってみる価値はあるかも?


あがり症克服のカギは、自分の心にどうアプローチするかにかかってると思います。


自分にとって最も合う方法が見つかるといいですね(^^)





明日は


緊張するぞー!


絶対に緊張してやるっ!


緊張せんかったら


死ぬΣ(゚д゚lll)


ぐらいの勢い!


緊張できなくなるかも(笑)







名古屋SADスピーチサークル


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仲間募集中!


第14回あがっていこう!の会詳細

http://ameblo.jp/tykji000213/entry-12245593702.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=3cc9b2658eae47bb8042f0be0876b78c

あがり症さん、集まれ\(^o^)/

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