あがり症さん、集まりましょう!

名古屋でSADスピーチサークルあがっていこう!の会のメンバーを募集してます。極度のあがり症、スピーチ恐怖症、対人恐怖症、視線恐怖症、書痙

とにかく人前が苦手な方
震え、吃り、赤面等

身体症状が酷くてお悩みの方

共に、あがり症を克服しましょう!

自分の良いところ

今回の、あがっていこう!の会


スピーチのテーマは「自分の良いところ」


でした。


自分の事を、褒めちぎっちゃいましょう!という事でしたが、やっぱりみんな遠慮がち(笑)


なかなかねぇ


そんな自分を褒めちぎれるほど自信過剰やったら、あがり症にならんもんな。


でも、みんな遠慮がちながらもテーマに沿ったスピーチを披露してくれました。


みんな本当に良いところまるけ!


「物事を決めつけない、頭が柔らかい」


「熱中しやすい」


「好奇心が強い」


「穏やか、ポジティブ」


内容は書けませんが、力強いスピーチであったり、穏やかであったり、、興味をそそられたり、感心させられたり、正直言って悔しいぐらいにみんな上手!


もう十分すぎるぐらい自信を持っていい人ばかりです。


あがり症を克服するには


自信を持つ

緊張を意識しない


この2つに尽きると思います。


皆さん、自信を持てる材料はすでに揃ってます!自信を持っていいんです!


でも、理屈は分かってもなかなか難しいよなぁ。わかるよー!


私の良いところは皆さんの気持ちがわかる事。


自信があります!


誰よりもわかります!


と、自分では思ってます(笑)


さぁ、極度のあがり症でお悩みの皆さん


開き直りが肝心や!


人生どうにでもなるぞ!


私の良いところは


もともと楽観主義!


たぶん(笑)


ずっと、ずっと、ずっと


悲観主義でもあったけど


今ある現実を少しでも明るく受け止めようぜ!


大丈夫、大丈夫


なんとかなるさ(^^)




名古屋SADスピーチサークル


あがっていこう!の会


仲間募集中!


あがっていこう!の会、交龍会詳細

http://ameblo.jp/tykji000213/entry-12230523319.html

あがり症さん、集まれ\(^o^)/

第11回あがっていこう!の会 ご報告



第11回あがっていこう!の会 ご報告です。


いやぁ、予想通り降りましたな。雪の影響もあり今回はキャンセル7名、久々に少人数の開催となりました。


体調不良の方も、みえましたが、そんな時はゆっくり休むのが1番。今後も絶対に無理はしないでくださいね(^^)






私の予想では、全員キャンセルもあるかな?って思ってましたけど、よく来てくれました(^^)


皆さん、お疲れさまでした!


11名の予定だったから、皆さんちょっと拍子抜けだったかな?


私も若干の物足りなさを感じましたが




感じましたが!




感じましたが!(爆笑)



久しぶりということもあり、元々、少人数でも緊張してしまうタイプなので違う緊張感(汗)


声が上ずるわ、震えるわ、グダグダ(笑)


しかし!


だから何(=゚ω゚)ノ?


参加者さんには申し訳ないが、グダグダでも自分的にはやりきったのでオールOK!


本当に申し訳ないが


大事なのは、自分を認めること!


勘弁してくれや(爆笑)


すみませんでした(^_^;)


でも、新年一発目のスタートが


雪で、キャンセル7名で、少人数でも死ぬほど緊張って


なかなかの好スタートやな!


うん、面白い(^^)


それでは


参加者さんの感想です。


1人1人の話が深くフューチャーされて興味深いお話が沢山聞くことができました。


少人数だったからリラックスして話せたことも良い練習になりました。


4人だからこその「距離がすごく近い」あがっていこう!の会が出来たと思いました。


いつも以上にアットホームな雰囲気で落ち着いて話せたと思います。




少人数だからこそ普段と違った会になり、楽しめたと思います。雑談もいつもよりできたしね


うん、楽しかった(^^)


はい、それでは次回は28日!


現在10名の申し込みを頂いてます。まだまだ、まだまだ募集中です。見学のみももちろんOK!


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飲み会のお知らせ


【時間]交龍会後の17時より


【場所】金山駅近辺の居酒屋


【会費】3500円(飲み放題付)


現在、男性4名女性4名の方に申し込みいただきました。予約の関係がありますので参加希望の方がみえましたら22日までにご連絡ください。



お待ちしてます(^^)

第11回あがっていこうの会 お知らせ

次回、あがっていこう!の会


朗読トレーニングは、これ


NASAより宇宙に近い町工場

著者 植松努さん


「やった事がないからできない」は嘘だ


「やった事がないからできない」「知らないからできない」という言葉は使ってはならない言葉です。


人は、やったことがない事と知らない事としか出会わないからです。


みんな、子供の頃は、やったことのない事をやりたがったはずです。ところが、いつの間にかやりたがらなくなります。


やったことのない事は、やれないと思い込んでるだけです。やったことのない事は、やればできるようになるんです。


知らない事は、調べればいいだけなんです。



この本は読んだ方も多いと思いますが、ええこと書いてありますよね。


「人は、やったことがない事と知らない事としか出会わない」


当たり前なんやけど、グッとくる(^^)


全く、その通りだよね。


できない理由探し


ずっと、してました。


やらない自分を正当化してましたショック


やれば、できる!


がんばりまーす!


でも、私が大好きな歌、世界に一つだけの花を少し否定的に書いてあったのには


あれっ?Σ(゚д゚lll)


と、思ってしまいました(^_^;)


いやぁ、色んな考え方がありますな。


はい、という訳で

次回、あがっていこう!の会


前回から1ヶ月ぐらい空いちまった!


という事で!


と、いう事で!


超!


緊張するかもガーン


久々にMAX震えのスイッチ入ったりして!


そん時は、そん時やなゲラゲラゲラゲラゲラゲラ






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