あがり症を改善、克服するには場数を踏めと言いますが皆さんどうですか？

私は現在47歳

結婚式のスピーチ3回

職場の朝礼当番は100回以上

結構な場数をこなしてきました。

話し方教室も行きました。今も行っています。

しかし、なぜだ？

やっぱり震える。そして他の受講者と比べてしまい凹むこともしばしばです。

場数は必要だと思います。でも、ただ場数を踏めば良いというものではなく、正しく場数を踏まなければいけません。

毎回毎回、過度の緊張。

恥をかいた、やっぱり自分はダメなんだという思考が頭にコッテリ残ってしまいます。

自信に繋がる場数。小さな成功体験を共に感じてみませんか？

絶対、克服しましょう！

必ず克服できます！

ミクシィで名古屋SADあがり症の会というコニュニティを作りました。お気軽に参加してくださいね(^-^)/

http://mixi.jp/view_community_detail.pl?id=6277589

こちらです(^-^)/

是非お待ちしてます。